Gente tive que compartilhar este vídeo, porque é realmente muito bom
Super relaxante.
amei ~
Diário de uma Nutricionista em Crise
sábado, 14 de setembro de 2013
domingo, 8 de setembro de 2013
quarta-feira, 4 de setembro de 2013
Escravos da sociedade
Hoje em dia, o ser humano se tornou escravos dos desejos, da tecnologia em massa, ou seja, se tornou um ser ambulante.
O ser humano dificilmente usa a imaginação, a criatividade, não tem idéias próprias.
O homem se está cada vez mais preso a mídia.
domingo, 1 de setembro de 2013
Terapia do riso :))
Nada melhor do que viver a terapia do sorriso não é?
Nada melhor do que passar 60% do dia sorrindo, porque daqui uns tempos, vira rotina
e você passa a acreditar que é feliz..
Então mesmo diante de problemas "SORRIA" a vida passa depressa demais, não deixe que um simples problema acabe com o seu dia, as vezes um simples sorriso pode ser o melhor remédio!!
E lembre-se a vida é curta demais.. Precisamos fazer o que nos deixa felizes, e esquecer os problemas um pouco de lado.
Nada melhor do que passar 60% do dia sorrindo, porque daqui uns tempos, vira rotina
e você passa a acreditar que é feliz..
Então mesmo diante de problemas "SORRIA" a vida passa depressa demais, não deixe que um simples problema acabe com o seu dia, as vezes um simples sorriso pode ser o melhor remédio!!
E lembre-se a vida é curta demais.. Precisamos fazer o que nos deixa felizes, e esquecer os problemas um pouco de lado.
domingo, 25 de agosto de 2013
Torta de fibras
Fiz essa torta e é realmente uma delícia, muito bom!
Espero que VOCÊS gostem também..
bjuxx
INGREDIENTES
- 5 ovos
- 6 colheres de sopa de extrato de soja
- 2 copos (requeijão) de água
- 1/2 copo de óleo de canola
- 2 copos de farinha de centeio
- 2 copos de farelo de arroz
- Sal a gosto
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 2 latas de atum (em água e sal)
- 2 tomates picados sem sementes
- 50 g azeitonas verde picada
- Cheiro verde picado
- Azeite de oliva para temperar
- Sal a gosto
MODO DE PREPARO
- Bata no liquidificador os ovos, as 6 colheres de extrato de soja, 2 copos de água e 1/2 copo de óleo
- Em uma vasilha acrescente os 2 copos de farinha de centeio, o farelo de arroz e o sal mexa bem e por último o fermento
- Unte uma forma média e coloque metade da massa, por cima coloque o recheio, misturando todos os ingredientes e temperado com o azeite
- Coloque o recheio sobre a primeira parte da massa, e depois a outra parte restante
sexta-feira, 23 de agosto de 2013
quarta-feira, 14 de agosto de 2013
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